巫女舞

今からうん十年前にお社で巫女舞を奉納させていただいたときのお写真です。 有り難く有り難く、思い出しておりました。 今日は双子座の満月 軽く生きていくために、 大切な思い出は胸の中に。 不必要な重みは背中から降ろして。 みなさまが、これからも穏やかな海のように、 滾々と恵みの中におられますように。 ... 続きをみる

携帯を置いてきて

携帯電話を鞄に入れていないのは知っていましたが、とにかく外出しました。 朝の公園クラスがあるからです。 いつもより30分早く駅に着き、公園の下の位置にあるお社に。 公園に行くようになったのは4月から。 遅ればせながら、はじめてご挨拶に行きました。 こちらの公園で毎週日曜日にみんなでからだを動かして... 続きをみる

居心地

本日土曜、ニンニンのまちのクラスでした。 往復２時間半かかるこの長閑なところへ、あとどれくらい行けるかはわかりませんが、かけがえのないクラスです。 毎回帰路には充足があります。 ホームには忍者列車が到着。 駅を降りても中華料理屋さんがひとつあるだけで、商店ひとつありません。 ひたすら田畑と家が続き... 続きをみる

依代とオーブ

朝、杜を散歩しました。 この杜ではさまざまな依代を視ることができますし、神氣や精霊を感じます。 ここには動画をアップできないのでとても残念なのですが、 小川に笹のような葉が小刻みに揺れていました。 それはまるで、 ここにいるよ、みたいな。 その右上には白いオーブが映っていました。 写真なのでわかり... 続きをみる

お片付け

わんこを置いて今日は弁財天さまにお参りに。 ツーンと、おひさまの温かさを感じました。 この弁財天さま、 あるひとは柏手を打つし、 あるひとは打たない。 どちらが正解なのか？ 社の奥様に一度聴いてみたいと 思います。 弁財天さまから急いで帰り、 またまた片付け三昧していました。 出てくる出てくる物物... 続きをみる

本棚

今、一階をリフォームする準備にてんやわんやしている。 書類は小物や写真や便りはもとより 本棚の後ろに隠れている本がなかなか面白くて ついつい読み耽ってしまう。 数年前に買った本はそのときに痺れたフレーズは完全に自分の中で日々その言葉を確かめたからか消化され、 逆になんでもない言葉が妙に氣にかかり、... 続きをみる

雪虫

夕方、もう少しで日が暮れるという夕陽が黄昏るとき、 バス停に小学生の男子とお母さんらしきひとが待っていました。 「なんか飛んでる、これなに？」 と尋ねる子どもに、 お母さんはスマホに夢中で生返事。 また、別の小学生の男子ふたりもやってきて、手で捕まえました。 「これなに？」 と再び聞いた子どもに、... 続きをみる

お人形展

朝一番で、伊東家さまのお人形展に自転車を走らせました。 最近のこちらは観光客の方が多く、氣を遣います。 休日くらいは電車もバスも乗りたくなかったので、自転車に乗りました。 御所人形の愛らしいこと 健やかなこと 元氣なこと しあわせなこと お人形たちのひとりひとりが、福福と、作者さまに有り余るほどの... 続きをみる

サマディ

ヨーガを始める前にサマディについて聴いて来られた方がありました。 わたしなりにサマディを説明しましたが、 説明はなかなか至難の業です。 ただ、三昧の中にいるときは三昧の中にいることさえ、 これがサマディだと悟ったしりから、自我が言葉と共にさらっていきそうだから。 それくらいに、まさにそのもの、その... 続きをみる

紅葉

これ以上ないくらい、この木は毎年真っ赤になります。 おひさまがよく当たる位置に育っています。 今日はキャベツやブロッコリーや柿を頂きましたが 食べ物を通して、おひさまを頂いています。 おひさまを食べています。 今日も川沿いやら住宅街の紅葉や、落ち葉の彩りをわんこに連れられて楽しませてもらっていまし... 続きをみる

氣圧が変わるとき

昨日くらいから首に違和感。 氣圧の変化がはっきりわかります。 とりあえずお風呂でまったり寛ぎ手の指のストレッチをしました。 手の指ひとつとっても、首や肩、上半身全体に影響を与えています。 明日は足の指を骨折した方に上半身の運動のみのZOOMをします。 わたしも足指骨折経験があるので、浮腫や熱感、痛... 続きをみる

その先にきっと

ワクワクすることをしなさい！ と言われますね。 ワクワクすることをする。 毎日の基本はそれ。 でも、今日からはその真逆をゆく。 暫く。 いや、朝の散歩も夕の散歩も、わんこの側にいるから、 ワクワクもあるのだけど。 今、食器棚の横の小引き出しを全部ひっくり返し、整理している。 一階をリフォームするか... 続きをみる

神保町

本日は神保町にでかけました。 本屋さんの街、 そして楽器屋さんが並んでいました。 写真はバイオリン専門店です。 わたしがお世話になっているGOT出版社の方とも久方ぶりにお会いしました。 快晴、ぽかぽか陽氣で御茶ノ水からぶらぶら歩きましたが、 大学あり、公園あり、氣が澄んでいて快適でした。 いつも早... 続きをみる

どんぐりくん

朝、我が家のラブラブのわんこさんとの散歩で見つけたどんぐりくん。 右はひとりっ子 左に行くとふたりっ子 へちゃけています。 そのひだりは三人っ子 もうへちゃけてるとか通り越して、よく生きてこれたね というくらいの痩せた三人。 長男がまだ１歳に満たないときに自宅近くの坂道に落ちている栗を見つけ、 そ... 続きをみる

友だちからの贈り物

今日は難波まで。 秋晴れの温かな日です。 友だちのmiracleとお不動さんにおまいりにゆき、飲茶をいただきました。 お不動さまは大日如来さまの化身です。 わたし達も今はこんな姿からだで、言魂やエネルギーを発信したり受信したりしているのですが、 この姿も同じく化身です。 法善寺横丁のお不動さまは柔... 続きをみる

小さな紅葉

公園への道 小さい木が紅葉し、可愛らしい小道が彩り明るく華やいでいました。 いつも見るビーグルさんはお目にかからず、色違いのビーグルさんに会いました。 うちのビーグルさんと同じ背格好。 里心がついて、 やんちゃで寂しがりやのうちのビーグルさんはどうしてるのかしらん？ 今日は度々氣になりました。 我... 続きをみる

ああ、もう歯がゆいなあ〜

寒くなるとスープが飲みたくなる。 自販機のつぶつぶコーン、無添加ではありませんが、 以前はこのスープに度々温めてもらいました。 しかし、口惜しいことがあります。 汁氣がなくなってから、つぶつぶコーンが出てこない。 仰け反りながら缶を振っても振っても、つぶつぶコーンは缶の中を飛び回るだけで、へばりつ... 続きをみる

売れ残り、いや、残り福の大根

もじもじもじもじ…。 トイレを我慢しているの？ こう寒いとおトイレ近くなりますよね。 「違うわよ!」 「イーグルのポーズしてるのよ！」 失礼しました。 ヨーガのイーグルのポーズ、集中力養いまして、からだを引き締めます。 骨盤周りがキュキュキュッと✨ 八百屋さんの売出し、最後の一本は、なんとおみ足美... 続きをみる

お日様恋し

こんばんは 寒くなりましたね。 わずかな時間のお日様のぽかぽかを求めて今日も朝の散歩にでかけます。 寒い、日照時間短く暗い、コロナ 三重に出不精になる季節。 ますます外出は控えよう🍂 になると思いますが、朝日を浴びてくださいね。 お日様に当たることによってビタミンDが生産されます。 朝日がベスト... 続きをみる

イチョウの木

イチョウの葉が落ち、木にも道にも秋の黄色が辺り一面を明るくしています。 その反面、落ち葉は物悲しく、四季と命の晩秋と、 希望や想いの晩秋と、 あまりに混ぜこぜで言葉にならなくて、 あっという間に、バスが来ました。 バス停のイチョウの黄色い葉、 洗って干しますと、防虫剤になります。 タンスや衣装ケー... 続きをみる

ことりさんブローチ

また寒くなったので、冬物のロングコートを引っ張り出してきた。 濃いデニムカラーが落ち着く。 身に纏うもの。 尖っていたころは黒やはっきりと主張する色に惹かれたが、 今は自分に溶け込む、存在が前に出ないものと仲がいい。 昨年買ったソフトデニムのロングコートを羽織ってみた。 まだ、一年も経たないのにな... 続きをみる

無味無臭

冷蔵庫には、いよいよなにもなくなり、 昨日の青菜の炊いたんの残りひょろひょろと玄米飯だけになった。 買い物に行って作る時間はなく、代行仕事のあとに外食した。 孤食。 友だちと食べるこの天ぷら御膳は、おばんざいや、パスタや、漬物が好きなだけ食べられ、ワクワクしながら、取り皿をおばんざいでいっぱいに満... 続きをみる

うさこちゃんを見守るケロタくん

日曜日朝の公園クラスは、毎週の楽しみです。 コロナ騒動以前は、毎週お会いしていた姉のような方々や妹のような方々、みんな家族のようで、こころが近い状態でした。 しかし、この騒動以降、離れ離れになってしまった方々や、変わらず繋がっている方々がおられます。 もうスタジオには行きたくないという方の密を避け... 続きをみる

帰路

写真は昨日見つけた蒲鉾屋さんのレトロな看板です。 素敵!✨ 思わず、写真に収めてしまいました。 11月7日、本日は鬼子母神さまのお祭りの日、 今年はお仕事で行けませんでした。 🚿 お仕事 お風呂トレのレクチャーと実践講座を開いていただき、満員御礼、 いつもと違う時間に帰路に着きました。 電車もバ... 続きをみる

帰路

お風呂トレのレクチャーと実践講座を開いていただき、 いつもと違う時間に帰路に着いた。 電車もバスも利用客はほぼ満員の夕方。 地下鉄では、 大きなくしゃみを３回したご婦人、マスクを顎にずらしては へっくしょん！ くしゃみが終わると、またマスクを付ける。 次に咳、やはりマスクを顎に下げて咳、咳が終わる... 続きをみる

龍雲

夢の中で命について？ なにかその関連のことを学んでいた。 休憩時間は一時間あり、近くに食事に、あるいは食品を探しにみながバラバラに動き出した。 田舎町なので、食品売り場までシャトルバスが出ていて、わたしはそれに乗る。 が、行き先は食品売り場ではなかったようで、引き返そうとするが、帰ることのできるル... 続きをみる

日向ぼっこ

目覚める理由は、 隣のわんこに起こされて。 しょうがないからお散歩に。 久しぶりに玄子さんの日向ぼっこしましたよを この頃はご飯もエビも食べません。 バシャバシャと動いて ご飯くださいアピールもないから、 じいっといつ寝ようかな？ みたいな玄子の毎日。 冬眠前までにしっかりおひさま吸収してください... 続きをみる

お名前は？

シャインマスカットと巨峰を小さく小さくしたような実。 夕方の川沿いのお散歩で見つけました。 ムラサキシキブより、葡萄の形をしているし、でも、ムラサキシキブなのかわからない。 風は冷たいけれど、夕陽が 川に写り、なにひとつ作りものでない情景に立ちつくしていました。 思ったよりからだは冷える。 みなさ... 続きをみる

まこもたけ

まこもたけをホイル焼きにしました。 はじめはそのまま、次に塩でたべました。 淡白だけと、ほのかな甘みがあり、美味しくいただきました。 東南アジアや中国ではよく食べる食材で、 繊維が多く整腸作用があり、コレステロールの低下、成人病予防に役立つそうです。 このまこもだけ、皮を干して枕に入れたり、敷き詰... 続きをみる

緩やかな時間

雨とクラシック音楽とストーブと白熱灯、そして、寝息をたてるわんこが柔らかい時間を創っている。 なにかが落ちたのを感じた。 あるいは脳が休んだのかもしれない。 時間を持て余すことなく、自由に使わせてもらえるしあわせ。 昨日もおとついも、節度あり働きあり。 雨のしっとりした時間は、 わんこの側にいると... 続きをみる

またまた新種の小ボケ

昨日の朝、いつものお仏壇に供えるお茶とお線香、お花のお水も換え、後はお経を唱える‥‥‥。 とおりんを２回鳴らそうとして、1回目、 ん？ おりんの音がリッ！ おりんだと思い打ったのはお香立てでした。 そりゃあ、リ〜〜〜〜〜ン と鳴りませんわ。😅 お花があまりに愛らしいので、お花がお香を煙たいんじゃ... 続きをみる