プティハッピーの花束

小さな舞台

　今、自宅を小さな劇場にする準備に明け暮れています。 10月ごろから、ひっきりなしにいろんな方が来てくださり、宿泊もしてくださいます。 自宅というより、なんだか昔営んだairbnb（民泊）みたいな空間になってきました。 みんなで食べるお料理は作りがいもあり、野菜がどんどん新しくなっていきます。 い... 続きをみる

むかしからやっていること

基本的なむかしからやっていることがやっぱりいいんですよ。 歩くとか、少し息が弾むようなこととか、花の水やりとか、料理とか、玄関掃きとか、草取りとか、わんこさんと遊ぶとか、ヨーガとか、ダンスとか、歌うとか、そんなこと。 スマホとか、パソコンばかり見ているとからだが狂ってきます。 やっぱり、からだ全体... 続きをみる

頭が散らかる

頭がまた散らかってきました。 さあ、どうするか？ 最低限のことをこなす。 最低限のこと、 散歩 料理 一日分の片付け 掃除 洗濯 仕事 庭木に水やり 書き出すと それで充分ですね。 頭が散らかるときは 自分の中に葛藤があるとき。 そんなとき、呼吸法を知っているって有り難いですね。 唯一の善は知識で... 続きをみる

ペットボトルのお着物

先日ピクニックした友だちが毛糸で入れ物を編んでくれた。 彼女からはマスクやら、巾着やら、キーホルダーなど手作りの品をたくさん頂いた。 巾着は裂けるほど使い、可愛い留め金だけ外しお疲れ様をしたところ。 家には彼女手作りマスクが5つある。 ユニコーン、ねこちゃん、お花、ひよこさんなど。 わたしはという... 続きをみる

れんこんさんは可愛い

冷蔵庫大蔵ざらえの日 れんこんさん 穴が開いて 見通しがよい✨ 金太郎飴みたいで お野菜ハンコとか、 小学校のときに作ったな。 🎵 小さくお婆さんになったれんこんと 大根の皮と蒟蒻や人参をキンピラにしました。 朝からさわやか系のクラシックをかけて、料理をするとルンルンルンになってきます。 フライ... 続きをみる

願掛け

自分の願いってなんなんやろう？ ずっと周りのひとがしあわせであるように と思ってきた。 善人ぶっていいカッコしているわけではなく、自分自身が日々至福を感じて暮らしていたいので、 デカイ家がほしいわけでも、恋人がほしいわけでもない。 ましてやたくさんの仕事をゲットしたくもない。 時間を取られるのがも... 続きをみる

最高!

昨日頂いた新鮮地野菜 朝から料理するのが楽しみで楽しみで。 高菜はアク抜き炒め炊き かぶは浅漬け 冷蔵庫の中の茄子は揚げあんかけ 冷蔵庫の白菜も浅漬け スノーボールも久しぶりに焼きました。 次男が帰ってくるから、料理のしがいがある。 わあ〜! 明日もまた、たくさんの野菜を料理しますよ。 🎉✨✨✨... 続きをみる

お野菜洗って嬉しいなあ〜

久しぶりにちゃんと野菜を切ってコンロで料理しています。 嬉しいなあ〜 12月頭から取り掛かった一階のリフォーム 床の養生を取りました。 温かい床 フランス産の松です。 素足でペタペタ。 きもちいい😄 壁にも床にもEMを塗り込み、イヤシロチにしました。 ほんとに心地よい空間。 やはり環境は大事です... 続きをみる

鏡開き

鏡開き。 みんながいるときはぜんざいを作りました。 ぜんざい、きんつば、吹雪まんじゅう、おはぎ、あんぱん…。 粒あんには目がないのですが、 今年は2階生活、 ぜんざいは作らず、わんこに餅を焼いてあげました。 はじめは知らんぷりしていましたが、ひとくち食べたら餅の旨さがわかったようで、わたしが1階へ... 続きをみる

お花畑

これはわたしが植えた小さな小さなお花畑です。 住まいは今、料理もガーデニングもできない状況です。 ですが、離れたところにお花を植えさせていただきました。 我が子のように氣になります。 寒さはこちら程ではないでしょうが、霜が降りてないか。 玄関にひとつだけ、次男の誕生日の11月に花を寄せ植えしました... 続きをみる

夢とかなあ〜

先日、ランチを共にしたわたしよりだいぶお年の若いお友だちに、 「○○さん、夢とかありますか？」 と尋ねられ、 即座にご期待に応えようとするわたしは 頑張って （ほんと頑張ったなあ、無理したなあ） 「今は出版ですかね」 と45%くらいの生ぬるいきもちで答えた。 内心、せっかく目をランランとさせて美味... 続きをみる

インビューと本音

鑑定（占い）についてのインタビューを受けることがある。 🎤どんな修行をなさったんですか？ 🗿どこどこの鎮魂で むにゃむにゃむにゃむにゃ……。 特別なひとに観てもらう 凄い! と唸ってもらい、 人集めができるように企画があるのだから、 インタビュー内容も決まってくる。 一応に経験は話すのだけれど... 続きをみる

風呂の中で首凝りを取る

瞑想三昧の毎日です。 散歩、瞑想、片付け、料理、読書、また散歩、また瞑想 そんな贅沢な日々を過ごしております。 有り難いことです。 👁 瞑想しているうちに首が前に倒れていて、氣付けば首がカチカチになっていたり、パソコンの文字ばかり読んで目が疲れてしまうと、ほんと頭痛がするくらい首が痛くなります。... 続きをみる

家族

今日は挑戦することがあり 東京にひとり出向きました。 仕事の代講をまず、頼みその方のおかげで出かけて行くことができます。 犬の面倒は次男に任せるので、 次男と彼女の食事の仕度をしてから出かけました。 このごろは自分だけの食事の仕度ですから、ほんとに１５分で事足りることが、 次男と彼女が来る支度にな... 続きをみる

憂鬱の原因

昼くらいからきもちがブルー。 焦り始めたが余計にやる氣が湧かなかった。 実は今日、昼間のフィットネスワークや個人指導がない日で、 あれやりこれやり、自分なりに計画を建て、できあがった結果に期待していた。 しかし、 できなかった。 まず、家の片付けが進まなかった。 このやる氣のなさはなんなのか？ そ... 続きをみる

冷蔵庫の中

毎日、夢を見る。 娘の夢。 夢に出てくる娘は柔らかい笑顔で、わたしに話かけ、 掃除機を掛けたりしている。 いつもわたしが掃除機を掛ける。 そのまま、子ども達は巣立って行った。 食事も洗濯も、家事は一切合切、わたしひとりがやってきた。 数年家族だったひとは、掃除機だけは掛けてくれた。 末娘までが家か... 続きをみる