昼くらいからきもちがブルー。

焦り始めたが余計にやる氣が湧かなかった。

実は今日、昼間のフィットネスワークや個人指導がない日で、

あれやりこれやり、自分なりに計画を建て、できあがった結果に期待していた。

しかし、

できなかった。

まず、家の片付けが進まなかった。

このやる氣のなさはなんなのか？

そんなことを考えていると、自分が許せなくて、

落ち込んでしまった。

🌿　🌿　🌿

で、夜になり、

今日自分がやって来たことを振り返ってみた。

1.紙をまとめて、ちり紙交換に出す用に整理した。

2.朝1時間、夕方30分、犬の散歩に行った。

3.リフォーム会社のひとが来て、打ち合わせをした。

4.食事を作り、犬と食べた

5 .一週間の買い物を注文用紙に記入した。

6.お祈りをした。

7.宿題を1個片付けた。

8.瞑想を、朝夕、2回した。

9.お尻と上半身のストレッチをした。

書き出すと、結構やってる。

そこに、排便や排尿もしているし、犬と遊んだりもする。

決してなにもしていないわけではない、

なのに、片付けが進まないと凄く落ち込む。

踊りもしていない。

これも落ち込む。

わたしの中にロッテンマイヤさんがいて、

納得のいく分量の結果を出さないと自分の居心地がすごく悪い。

8時間労働しているひとは、もっとたくさん仕事しているのに、

わたしはそれに比べて、少ししか努力していない氣がしてしまう。

今、夜の１０時、まだ時間はある。

あとひとつ手をつけよう。

ほんとうは、これだけやって、穏やかにしているのだから、

自分を許してあげたい、

でも、やっぱり片付いてない。

9月20日に実家の荷物を入れ、もう2ヶ月経った。

まだ押入れに入り切らない。

いっそみんな

ぼおん!

と捨てようか。

民泊もやっていたから、布団やシーツ、マットやタオルに枕。

２階は物置になっている。

それも憂鬱。

やっぱり物は少ない方がいい。

憂鬱の原因は物。

なんとかするぞ!