プティハッピーの花束

マヴァラトリ祭典

　マヴァラトリの祭りが始まった。 初めの3日間はドゥルガー、憤怒の形相をした浄化の女神さま、次の３日間はラクシュミー、豊かさや恵みの女神さま、最後の３日間はサラスヴァティ、智慧の女神さま、この女神三神を祝う9日間。 今日は朝イチ、オンラインのトシさんの呼吸法講座に参加して、Ahhh呼吸からナーダパ... 続きをみる

お肌チキチキ

　あかん、痒い😂 柚子の成分が皮膚から入りチキチキチリチリ。 カピバラさんの温泉は柚子がたっぷりですが、わたしはこうゆうこともあろうかと、すこうしだけ浮かべました。 🍊🍊🍊🍊🍊 んが、やはり痒い! 即、湯船から上がりシャワーで流しました。 なんのこっちゃない、柑橘系は肌を刺します。 冬... 続きをみる

来たあ〜

来たあ〜 夕方に少し疲れて仮眠。 起きたら日が暮れていて、ひとりだけ取り残されたような なんともいたたまれない寂しさに襲われました。 朝日をたっぷり浴び、犬と戯れ、スーリアナマスカーラで感謝を現し、 恵みに満たされていることはわかっているのに、 大きな穴がぽっかり空いたままのような感じです。 もう... 続きをみる

朝日を受け取る

朝日を受け取る 愛しのわんこさんと今日も一緒 それだけで息が詰まるほどしあわせ 感謝しかありません 太陽さん ありがとうございます

朝のルーティン

朝のルーティン まずはお散歩 清らかな空氣の中 朝日を浴びて セロトニンいっぱいいただきます。 わんこは人間より早く歳を取るし、体調管理にも神経を遣う。 旅行にも行きにくいし、長時間外出もできません。 ですが、彼女からたくさんの愛と体温と安心をいただいています。 今日もあなたがいるから 健やかです... 続きをみる

ひとつ

祈りの日々。 山の中のお社に詣でする。 地の野菜をいただき、おひさまと共に起き出し、日が沈むとゆるりとした時間。 ぐっすり眠る。 また、朝は朝日の中をわんこと歩く。 昨日、ある土地に足を踏み出したときに、そこに生きているものの声を聴いた。（ひとではない） が、そこでわたしは、真言に祝詞にとほかみえ... 続きをみる

お日様恋し

こんばんは 寒くなりましたね。 わずかな時間のお日様のぽかぽかを求めて今日も朝の散歩にでかけます。 寒い、日照時間短く暗い、コロナ 三重に出不精になる季節。 ますます外出は控えよう🍂 になると思いますが、朝日を浴びてくださいね。 お日様に当たることによってビタミンDが生産されます。 朝日がベスト... 続きをみる

やる氣スイッチ

毎日毎瞬テキパキ動けるわけではない。 オフしている時間はまだまだ長い。 朝日を浴びると、しあわせな氣分になるが、そのままやる氣を継続することはできない。 仕事に行く、 約束事を果たす、 やることを完了するなど、 いい意味のストレスは大事だと感じた。 どうしたら、鬱になるのか？ 目標を失うことが引き... 続きをみる

からだが変わらない訳

早朝散歩で写真におさめたのは、たぶんトベラというお花です。 たぶんですが。 沈丁花ほどは主張しませんが、近づくと甘くて少し青い香りがします。 今日も五月晴れ。 季節に咲きほこる花々に出会うのも散歩の楽しみです。 自粛が解除されるとまた仕事に行きますから、わんこの散歩もじっくりとは楽しめなくなり、時... 続きをみる

桜の開花

もうすぐ咲く桜の木を見ながら歩く川沿い。 もう、咲いているところもある。 同じ川沿いでも日向と影、開花の時期はまばらで楽しい。 毎日通るので、花見だけのために桜を愛でているわけではなく、 冬の木も、青々とした、花が落ちたあとも知っている。 そして、最近の蕾が膨らんだ時期も。 冬の桜は、桜です と宣... 続きをみる

朝日のパワー

本日は５時40分起床、6時前に家を出て、わんこの散歩。 U^ｪ^U 久しぶりに朝日を浴び、むほほほ なんか、笑みが溢れるではありませんか？ わんこも機嫌よく、 にっこりして 「お母さん、楽しいね、嬉しいなあ✨」 と言いながら川沿いの草の道を歩く。 彼女、今日はせかせかと探偵犬にならず、朝日が当たる... 続きをみる

しあわせな時間

猟犬の血を引くビーグル犬の小桃の散歩は、起きてすぐの日課。 一緒に日の出を眺め、雨の日はわたしは傘で彼女はオレンジ色のカッパを着る。 川のせせらぎを聞きながら、朝露に濡れた草を踏みながら歩く。 マイペースでふんふんふんふん 猟犬の本能を炸裂させ、あっちへこっちへ道なき道を歩き回る。 時々、なにを思... 続きをみる

冷蔵庫の中

毎日、夢を見る。 娘の夢。 夢に出てくる娘は柔らかい笑顔で、わたしに話かけ、 掃除機を掛けたりしている。 いつもわたしが掃除機を掛ける。 そのまま、子ども達は巣立って行った。 食事も洗濯も、家事は一切合切、わたしひとりがやってきた。 数年家族だったひとは、掃除機だけは掛けてくれた。 末娘までが家か... 続きをみる