プティハッピーの花束

約束

毎日ウクレレさんを触る っていう約束をわたしとしました。 あれだけ苦手だったチューニング、あれだけ苦手だったキーが今は 音を除外したら、ちゃんと押さえてますやん。 そんな、一つずつが嬉しい。 10月、あなたのために踊れますように。 ありがとう🌠

けむり〜

クレイジーケンバンドの 煙という曲みたいなアンダーな感じのところではありませんが、 焼肉を食べに連れていってもらいました。 ほんとうに久しぶり。 煙はモクモク上がるかと思えば、今の換氣設備は優秀で、 服がスモーク 目に滲みる にんにく臭が など、一切なし。 ほんとにクリーンなひとときでした。 少し... 続きをみる

帰宅

やれやれ、帰宅! ぬいぐるみさんが干されていました。 そうだよね 雨続きの梅雨 くまさんも欠伸したいわな。 てなことで帰宅したら 嬉しい知らせ。 人生これから先なんてわかりません。 予期せぬハプニングこそが、道なのかも。 パッションは枯れないから。✨

アイラブユー

ほんとに久しぶりに公園クラスに出向きました 雨が３週間も降ったから、みんなに会いたくて会いたくて 桜散ったね 桜餅みたいだね 会えなかった日にちが溶けてしまうほど 顔を見ると日にちの隔たりが溶けてなくなる 雲ひとつない空を眺めながら どんなことが起きても繋がっている方々との絆がありがたいです。

熊野のレモン

オレンジ色した、 ポンカンでもオレンジでもない これは実はレモン✨ 朝の白湯にレモンを絞る、 ご飯のときもレモン水。 家にいるときの毎日の習慣です。 黄色い、一般的なレモンは絞るのが一苦労。 握力がいるので、寒い悴む冬は絞り切れずに、お湯に丸ごとチャポンと落としこみます。 その悩みを解決してくれた... 続きをみる

わんこのダルマ

パートナー犬のビーグルは猟犬家族の一員だった。 うちに来る前は伊豆の山奥で兄弟姉妹、両親や飼い主さん家族と暮らしていた。 こちらに来てからは山歩きするでも、猟をするわけでもなく、川沿いやらお社や住宅街を歩いていた。 当然、住宅街やひとがたくさんいるここらではリードを離すわけにもいかない。 ところが... 続きをみる

笑顔

プールのクラスにみなさんがやっと帰って来られた。 まだ、月１で短縮になっているが、みなさんの顔を見ることができ、ほんとに嬉しい。 ずうっと、わたしが担当した初日から、毎回欠かさず受けてくださっているひとがいる。 後期高齢の男性。 少年のように正直な表情や笑顔が 不謹慎にも 可愛らしい。 （ごめんな... 続きをみる

嬉しい😄

今日、３ヶ月ぶりにプールのクラスがあった。 まだまだ自粛スケジュールで、次はいつ開講されるかはわからない。 短縮クラスで３０分を受け持った。 シンプルに スタッフが、 受講してくださる懐かしい顔ぶれが、 お元氣なのが、こころから一点の曇りもなく嬉しい😄 一年以上片時も休まずに受講してくださったご... 続きをみる

犬のちから

今日もぼんやりしていた。 長い散歩では懐かしいお友だちにばったりあえて、嬉しかった。 時の移り変わりを感じた。 用事もないから、犬のいうとおり歩いていたら、なんと二時間半も散歩していた。 仕事のない毎日、犬がいてくれるから、 散歩いかなくちゃ ごはんあげなくちゃ 予防接種受けさせて カメさんの水を... 続きをみる

声は正直

お電話による鑑定をしていますと、電話口の方の状態が手に取るように視えてきます。 自信なくしておられる人は声が小さくハリがありません。 丹田に力が漲っていないのです。 また、不安になっておられるときも、声に曇りを感じます。 迷いに入っておられるときは、声にブレを感じますから、ストレートに伝わる声では... 続きをみる

ヨガの先生はわんこ

考えごとをしたり、萎縮して 氣を遣っていたり、くよくよしていると、呼吸は浅くなります。 リラックスして寛いでいると、深い呼吸になり、ヨガでいうところの 完全呼吸になります。 犬や猫が横向きに丸まって寝ているときに、お腹や肩、首の近く、腰の辺りまでからだが呼吸と共に上がったり下がったり 動いています... 続きをみる

やりたいこと

今日も、個人指導をしてからプールに向かいました。 ✨わたしがしたいこと 高齢者がずっと元氣に楽しく出歩いたり、生き生き本心の笑顔で過ごされることを支援したい。 今は高齢者とは言えないような７０代、８０代の方が多いです。 いつまでも、お友だちとの会食や集まりに喜々として行かれたり、やりたいことにチャ... 続きをみる

お片付け

本日は、お散歩以外はどこにも出かけず、誰にも会わず、ひたすら片付けました。 食器が戸棚に綺麗に並びました。 あまり使わないものは棚の上にしまいました。 棚の上はなかなか見ることがなく、可愛いからと取っていた箱や袋、プリンの型などがありました。 プリンの型は、パンダだったり、ぞうさんだったり、蟹さん... 続きをみる