プティハッピーの花束

光陰矢の如し

あっという間に11時を回りました。 今日は昼から用事がありますが、それまでは一日のルーティンやバタバタ探しものをしている間に時間が過ぎました。 日課は端折らないほうがいい。 今から少しの時間でもヨーガと瞑想を楽しみます。 連休でも変わらない習慣が軛になります。 わたしをヨーガに繋ぎ留める習慣が、こ... 続きをみる

心配

これはわんこさんと行けるパブの前 入ろうとしています。 いつも大事にしてもらえるから覚えているのです。 けなげで愛しいです。 5日くらい前に河川敷で拾い食いをしてしまったわんこさん。 具合いがずっと悪く食事をしません。 今日は夕方診療にいきます。 昨日は全くブログを上げるのを思い出しませんでした。... 続きをみる

母が夢に

昨日はボヨヨンで、ほぼ家事とわんこの世話しかしていなかったのですが。 夢の中でなにかを書き留めようとしていますが、あれもこれも、ノートに文字が書きかけで、どこにメモしてよいかわからなくなり、 このノート、あのノートと机の上のノートを開けては駄目だあ！ となっていると、背中から生前の母が、 「きちん... 続きをみる

習慣化

yogaに来られる方で、からだが固まってしまって困っている人は、ほんとに一大決心で、 これではヤヴァイと参加を決意されるのですが、 毎日少しでもストレッチなどやっておられるかのいうと、 「しようと思うのですが……。」 ということをよく言われます。 理由はいろいろ🌲 時間がない 疲れている 忘れて... 続きをみる