プティハッピーの花束

日々の中で取るに足りないような小さなしあわせに氣付くこと

光陰矢の如し


あっという間に11時を回りました。


今日は昼から用事がありますが、それまでは一日のルーティンやバタバタ探しものをしている間に時間が過ぎました。


日課は端折らないほうがいい。

今から少しの時間でもヨーガと瞑想を楽しみます。


連休でも変わらない習慣が軛になります。


わたしをヨーガに繋ぎ留める習慣が、こころの波を穏やかにし、至福へと運んでくれます。


お日さまが部屋に差し込んできました。


さあ、スーリアナマスカーラから。


人生は感謝✨