プティハッピーの花束

焼き椎茸

焼いて塩を置いただけの椎茸 椎茸を4つグリルで焼いた 椎茸が存分に花開き 美味しさが満開になった 一念という言葉がある 口に塩を含みながら砂糖の国のことはわからない。 口に砂糖を含みながら塩の国のことはわからない。 あなたの歴史をすべてすべて認め受け入れているから 第一歩はどうか勇氣を出して新しい... 続きをみる

アファメーションはしんどい

満月に手放したいことを箇条書きだとか、 新月に目指すものを箇条書きだとか、 伝えてはいます。 それは、月の満ち欠けという森羅万象と自分たちがうまく乗って行けるようにガイドしていく意味もあり、 星の中にいるわたし達という視点であったり、 今を観る感謝のきっかけにもなるかなと、 満月、新月情報を受講者... 続きをみる

塩風呂

やる氣が起こらない 足が痛い 胃も痛い 生きる氣力が湧かない 不安で仕方ない など、相談される方がおられます。 それこそ2日と開けず、しんどくて相談される。 話すべきアドバイスは話尽くしたあと、塩風呂をご紹介した。 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 塩風呂♨️ ぬるめのお湯を沸かし塩をひと... 続きをみる

絵コンテ

今日は午前様になってしまいました。 帰宅してから、ずっと考えた運動の絵コンテを書いていました。 立体的なからだの働きを平面に表すには限界があります。 はじめはきれいに仕上げようと、 からだが働く方向の矢印を少なめに描いていましたが、 だんだん、こんなもんじゃないなあ〜 と線をどんどん書き足していく... 続きをみる