未完成のブログ記事
未完成(ムラゴンブログ全体)-
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Yogaやリラクゼーションの最後に 寝転がってもらうことがある。 (わたしの場合はいつもではないのですが。) アーサナにせよ、運動後にせよ、 やれやれ(*´∀`*) タイム✨ ある種のご褒美時間にあたり、たいそう寛ぐのです。 Yogaなら、シャバアーサナ (屍のポーズ) といって、 仰臥位で、緊張... 続きをみる
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未完成(ムラゴンブログ全体)Yogaやリラクゼーションの最後に 寝転がってもらうことがある。 (わたしの場合はいつもではないのですが。) アーサナにせよ、運動後にせよ、 やれやれ(*´∀`*) タイム✨ ある種のご褒美時間にあたり、たいそう寛ぐのです。 Yogaなら、シャバアーサナ (屍のポーズ) といって、 仰臥位で、緊張... 続きをみる