トラウマのブログ記事
太陽
太陽の恵みは 熱 エネルギー 光 創造主の愛 太陽が受け取れる外が心地よい。 寒くてこもりがちだからせめて窓辺の光をたくさん取り入れ、からだもこころも温める。 太陽から発せられる七色の光はチャクラの色をしている。 今日から始まったヨーガのクラスは太陽礼拝から。 みんなとひとつになり迎えることは有難... 続きをみる
最近の動画
動画の視聴率をあげるためのサービス精神なんだと思いますが。 掃除しているのに、階上から水をバケツで撒いたり 恐ろしい格好でトレーニング中のひとを脅かしたり、トイレに入ろうとする人を脅かしたり まあ、若い世代を狙っているからそれが死因や重大な事故にはなる確率が低いと見積もっているのだと思いますが 事... 続きをみる
からだにかける言葉
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨今日はストレッチングについて 第一回目✨ ✨✨✨✨ 「わたし固いんです」 と挨拶代わりに、クラス受講開口一番に言われる方が多いです。 謙遜もあるでしょうが、自己イメージとして、自分のからだは固いという自己設定がある。 この自己イメージは、現実になっていきます。 🌿思っ... 続きをみる
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