プティハッピーの花束

親しみ

　人工股関節友とまたミュージアムに訪れました。 わたしは出不精なので、（仕事でバスや電車に乗るのさえ避けたい）彼女が誘ってくれなければお目にかかることはできなかったです。 みちのくのほとけさま、かみさまが、木で掘られています。 そのひとりひとりの表情は、病院のコミュニティルームで 毎朝「おはよう」... 続きをみる

呼吸法講座卒業しました。

　ふんぎゃあと生まれてから、息を引き取る。 その間にあるわたし達。 ✨ パニックになったときは過呼吸で腰が抜け手足が痺れてきました。 でも、大波は必ず去るのを知っていて、 喘ぐような呼吸が、やがて通常の柔らかな呼吸に戻ってくるのを観ていました。 消炎鎮痛剤で喘息発作を起こしたときも、一難去り、安心... 続きをみる

暑くて寒くて

今日は午前中足元冷えて寒かった。 朝のお仕事ありませんがなんか寒い。 昼からはなんだか蒸し暑く、 わたしの体温は36度5分。 ある職場に行くとたいがい35度台。 体温計、 測る時間。 なにより、寛いでいるか固まっているかで体温も違う。 顔で笑ってこころで泣いて。 寅次郎さんのおきもちわかる、今日こ... 続きをみる

お腹ポンポン

お腹ポンポンって親が子どもにもてなしたり ただ、友だちや来てくれるひとにもてなしたいから。 それを、感じるのがこのパブ アンティシャンエ 温かさってそういうことだよね

お水止まるの早い

今日も二の宮金次郎さまばりに、 背中にシューズにレオタード、タオルにCD……。 と後ろに仰け反りそうになりながら出勤していきました。 ９月いっぱいで終わるクラスなんですが、 みなさまにはまだ話せず、 ニコニコ笑って話しかけてくださる方々。 この方々との別れは 身を切る思いです。 改札口を入り、電車... 続きをみる

まっちゃんの言葉

よく配信している松川泰子さんの動画をちょくちょく拝見します。 今でもこころに残る言葉があって 「もう氣づきはいいから、行動を」 ✨ ほんとずっしり胸に刺さります。 あれこれ氣づいて 投稿したりひとに話したりするより まずは実践! 話すのや伝えるのは実践より容易い。 外出すると疲れ切るので、また明日... 続きをみる