プティハッピーの花束

ひとは助け合うようにできている

朝から龍運が綺麗に出ていました。 頭から尻尾の流れにしばらく見惚れていました。 🐲☁☁☁ 昨日は視覚障がい者施設の、あんま実習のお世話になったことを書きました。 クラスでも2人ペアでからだほぐしをしたり、よりよくからだが伸びるように相手の体重や抵抗を使うワークをします。 セルフほぐしも、もちろん... 続きをみる

食べることの楽しみ

わたしは中学2年から拒食症でした。 みんなといるときは無理に食べましたが、またひとりになると食を拒み、ふっくらするのが当たり前の時期に、ませた雰囲氣のする学生でした。 17歳くらいでおさまるも、情緒は不安定で、そこに過食が乗っている感じでした。 しかし、それも23歳まで。 今は人3倍食べるわんぱく... 続きをみる