丸ごとのブログ記事
チャパティ
チャパティを焼いて味噌を塗って海苔を置いてとりどりの野菜を置きますよ。 クルッと巻いてオリーブオイルに付けて頬張ります。 大満足😀✨ 野菜のパワーと全粒粉のパワーが 丸ごと。 久しぶりにフレッシュな野菜エネルギーを感じました。 冬野菜は大根に白菜…。 どうしても煮炊きものが多くなります。 野菜の... 続きをみる
やっぱり一番の歓び
今年は10月に２回、12月に１回舞台に立つことが出来ました。 （この写真の撮影は海野隆さんです） 舞台に立つことを禁止されていた時期、仕事三昧で自分のことが出来なかった時期。 舞台を続ける人の中に入っていくことが出来なかった時期。 さまざまな年月を経て、再び舞台にからだを、魂を、置いた時、この神... 続きをみる
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