梅雨入り

古傷が出てくる。

腰痛だったり、肩こりや首の痛みだったり膝の痛みなど、

なんとなくだる重くて

やる氣もいまいちで

鬱っぽくなる時期。

今朝は息がしにくかったのですが、

氣圧が下がると不調を訴える方が多くなります。

雨前後、雨降りのとき。

耳の中のカタツムリみたいなところがデリケートなひとがなりやすいのです。

ふらつきやメニエルといった自律神経系の不調や、車酔いなども耳が関係してきます。

耳を横に軽く引っ張る、

上に下に

耳を横に引っ張リ後ろに引っ張ったり

回してみたり。

優しく耳のマッサージをしてあげると緩和するようです。

誰にでもあること、

深刻にならず、お天氣になるまでゆったりしましょう。

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