左から

毎日食べるナツメの赤い実

その下は

上賀茂のお百姓さんから買った緑のシシトウ

その右は

甲賀の方にいただいた紫色の茄子

上にあるのは

確か宮崎県の紅い紅あずま

焼き芋にして、いつも冷蔵庫に入れています。

冷蔵庫にあった食べ物の一部を並べてみました。

その訳は……。

🌾🌱☀️🌄🌅🍠🍆

今日はあわのうた会に参加しました。

昨夜の満月を越し、

ストンと憑き物が落ちたように、

朝起きたら軽く元氣になっていました。

夜中に9回もトイレに行きました。

よくこんなに出るなというくらい、尿と共にデトックス。

あわのうた会では、

大切なことがわかっているひと達と一緒にいると

自己肯定感が生まれ、

安心するのです。

生活圏の中で、居場所によってはキツイところもありますが、

とにかく、塩田先生の近くにいると安心して、魂が歓ぶのです。

自分が自分でいられるから。｡◕‿◕｡

極めつけは、

先生のキラッキラの言葉

✨食べ物は太陽でできている✨

でした。

先生から、たぶんなにげにするっと出てきたこの言葉、

わたしのど真ん中を打ち抜きました。

ほんと！そのとおり。

だから食べ物をいただくと元氣になり、活力が湧くんだ😀

また、太陽を感じないほどに加工されたものは、食べ物ではないなと感じました。

わたし達、毎日太陽をいただいているんですね。

最高にしあわせなわたし達。

今日も一日、

ありがとうございました💕🌾🌄