ムラゴン ホーム
デトックスのブログ記事
デトックス（ムラゴンブログ全体）-
-
-
-
-
あかん やっぱり積み重ね
眠る時間ほしさにお風呂の運動を４日さぼりました。 そして、必殺日本酒ロックやらツマミやらごはんやら 普段通り食べとりました。 ん？ 朝のボディラインがなんかやんわり 丸っこい! そうです。 わずか5分のお風呂の運動の積み重ねが朝のシルエットを形作っていたことを再確認しました。 そりゃあそうですね。... 続きをみる
-
食べ物は太陽でできている
左から 毎日食べるナツメの赤い実 その下は 上賀茂のお百姓さんから買った緑のシシトウ その右は 甲賀の方にいただいた紫色の茄子 上にあるのは 確か宮崎県の紅い紅あずま 焼き芋にして、いつも冷蔵庫に入れています。 冷蔵庫にあった食べ物の一部を並べてみました。 その訳は……... 続きをみる
-
