しばらく前からアレルギーが出てきて、なかなか収まらない。

このアレルギーのメッセージは

✨掃除しなはれ

✨風呂トレ強度あげましょ

✨呼吸法しましょう

でした。

ようは浄化をしましょうということ、

土用に入っています。

土用は季節の変わり目で体調に氣をつける時期。

だから土いじりや引っ越し

新規事、旅行もよくないとされています。

掃除機をビシッと掛け、

お風呂で呼吸法を長めに、

風呂トレもフルコース

氣が済むまで

スピードアップして、

かなりの回数しましたら、

なんかすっきりしました。

ぼちぼち治ってくれることを願いつつ。

こういうときは、からだが欲することをやる。

常にからだとコンタクトを取り、からだの声が聴けていれば、

どうしたらよいのかは、おのずとわかってきます。

当分、ヘヤーオイルはやめ、

さらさら髪で首に異物を当てないようにします。

土用、梅雨明け

みなさまもからだ大事に労り、

長々と続く厳しい暑さを乗り切ってください。

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