たんぽぽが咲いてきました。

御霊神社の梅も、可愛らしい色でもう終わりを告げていました。

次は桜ですね。

テレビを付けるとあの話題ばかりで、職場も休館してしまったところがあります。

うがいに手洗いや睡眠、食事、マスクなど、人事を尽くせば、あとは安心していることが大事です。

からだが痛むときは、あれもこれも悪いとこ探しに目が行くときもありますが、

そういうところにフォーカスしているときは、波動が低く、波が荒い。

(量子力学的には怒りや不安の波動もやはり波が荒い)

しかし、よい瞑想をしたあとや、瞑想者やヨガが身についているひと、離見の見を常に持っているひとは、静かな波動を持っています。

なので、やるべきことをやれば、あまり波に翻弄されることはありません。

毎日、生活しているといろんなことを言うひともいますが、氣にならなくなっています。

以前は誤解されていたり、事実とは違うことを言われたり、思われていると、悔しくて哀しくて憤りを感じましたが、今はそれがあまりないのです。

ひとつは諦めたということ、

無責任に好きなこと言うひとはどこにでもいますから。

また、わかってもらおうなんて、もう思わなくなったからです。

わかってもらうために、なにかをしているのでなく、思わずやってしまっているし、夢中にはまっていますから、

なんの考えもないのです。

なので、どう思われようと知ったことではない。

わたしはわたし。

あとはすべて、遥かな宇宙に預けたわたしでいます。

そういった柱ができたのも、瞑想やあわのうたやカタカムナウタヒの恩恵です。

源の柱と繋がっている安堵感が、ジェットコースターのような内景から、柔らかさと静けさの中にいる有り難さへと、変化してきたのです。