功名のブログ記事

左股関節

土曜、長い時間電車に揺られ仕事に。 またおなじ経路でほぼ往復5時間座りっぱなし。 帰宅したら左股関節が固まってしまい、激痛。 もともと左先天性股関節形成不全がある。 医師からは、もう8年前くらいにあとは手術ですね と言われたが未だに温存。 走る飛ぶ運動指導やっています。 そして今日のとどめのヨーガ... 続きをみる