ヒートテックにかぶれ、綿のシャツに変えました。

綿のシャツを久しぶりに身につけました。

正月に新しい下着を着るようにと、母親が用意してくれた、まっさらの下着を身に付けたときの心地よさを思い出しました。

かぶれるのは、きぶんがよいものではありません。

ですが、化学繊維を直接肌に付けて、なにも感じない感性ではなく、

化学物質に違和感を感じてアレルギー反応を起こす自分のからだのセンサーに感謝します。

どんなものを付けてもなんの違和感もない、

なんの反応もしないって

逆に言えば、不快を不快と感じるセンサーがないのだから、

それこそ、違和感は遅れれば遅れるほど、取り返しの付かないことになりそうです。

99個の違和感が100個になれば大病を作り出してしまう。

1個、2個、のときなら早い対処もできると思うのです。

ちょうど、温暖化する前に環境を考えるというような。

不快を不快ですと、きちんと湿疹を起こしてくれたからださんに感謝です。

綿のシャツ、からだにピタッとくるわけでも、お洒落な柄や色もなく、ひたすらシンプルですが、ほんとに心地よい。

さて、

自粛ムード一色の昨今、

視覚からの情報がますます優先で、

溢れかえっています。

視覚が酷使され、目は疲労困憊しています。

健やかに生きるには、自分に備わるからだや勘、第六感まで含めて、全体の感覚が生き生きとしていることが大切です。

毎日生きた心地がするのは、もふもふの温かなわんこを触るとき。

外氣の匂いや肌に触れる風の感覚に冷たさや温かさを感じるとき。

おひさまがからだをポカポカに温めてくれるとき。

温かい飲み物、冷たい飲み物や食べ物が喉を通るとき。

おふとんや毛布のふかふかしたぬくもり。

木の床の受け留めるような温もり。

目の前にいるひとの表情にやわらかさを感じるとき。

シャツのように、肌に触れるものの心地よさは体感覚で感じます。

ひとに触れない、会わない昨今、

からだが生き生きとした全体性を保つことは、まず心地よい、不快をより分けることだと思い出させてもらいました。

アレルギー反応さん、ありがとう🌱