プティハッピーの花束

コスモス

　夏に咲くコスモスもあります。 コロナ騒動以来訪れる公園へ続く小道には、毎年この柑橘系の色のコスモスが光を放ち、夢見る散歩道を作っています。 　昨日は第3チャクラ、マニプラチャクラを中心にクラスを組み立てました。 からだに直結するこのチャクラのエレメントは火、薄い方の黄色です。 最近は毎夜鉄剤を飲... 続きをみる

むかしからやっていること

基本的なむかしからやっていることがやっぱりいいんですよ。 歩くとか、少し息が弾むようなこととか、花の水やりとか、料理とか、玄関掃きとか、草取りとか、わんこさんと遊ぶとか、ヨーガとか、ダンスとか、歌うとか、そんなこと。 スマホとか、パソコンばかり見ているとからだが狂ってきます。 やっぱり、からだ全体... 続きをみる

阿弥陀如来さま

長年行きたかった瑠璃光院に行きました ありがたい ほんとうありがたい たくさんのひかりを堪能させていただきました。 そうして、やはり阿弥陀如来さまのお写真に惹かれました。 出町柳から電車に乗り瑠璃光院さまへ 雨だから余計に静かに見惚れることができました。 ありがとうございます

光の速度

わんこさんに後ろ髪引かれながら出勤です 市内を超えほとんど他県まで 待っててや おかあしゃん 光の速度で帰るからね 異常に晴天 ✨✨✨✨✨

太陽

太陽の恵みは 熱 エネルギー 光 創造主の愛 太陽が受け取れる外が心地よい。 寒くてこもりがちだからせめて窓辺の光をたくさん取り入れ、からだもこころも温める。 太陽から発せられる七色の光はチャクラの色をしている。 今日から始まったヨーガのクラスは太陽礼拝から。 みんなとひとつになり迎えることは有難... 続きをみる

カラス追悼

カラスがコーヒーショップの前に横たわっていた。 もう息絶えている様子。 こんなきれいなままのカラスが横たわっているのを、見たことがない。 いつも木や建物に止まっているか、飛んでいたり、チョンチョンと場所移動しているので、きれいに横たわった姿を初めて見た。 ときどき杜の枯れ葉に隠れるように横たわるカ... 続きをみる

朝の空氣

写真のカタバミは、 少し離れたバス、電車で行く距離にある公園近くの花です。 一輪、おひさまのスポットライトを受け、いじらしく浮かび上がっていました。 自宅にもカタバミは密集して団らんしています。 少し離れたところのカタバミにドキッとしましたが、自宅のカタバミ達が、可愛らしくないわけではないのです。... 続きをみる

なにがからだを凝らせるのか？

大海原、三途の川、永遠の穏やかなる海からの燦然の光を体験してから2日、 また、ふくらはぎ、首、肩が凝ってきた。 風呂場はわたしの治療場であり、再生工場。 今からまたピカピカに再生するのですが。 🛁♨️ なにが、わたしを凝らせるのか？ で、また、切り捨てることは ひとはひと。 期待を手放すこと。 ... 続きをみる

あわのうた

今日はあわのうたの会に2ヶ月ぶりに行きました。 塩田先生のあわのうたの響きは全細胞に染み込み、爆睡✨ しかし、ふと意識がこちらに帰る前に見た光景は 海、波、波がどんどん鎮まり 遂には母が亡くなる3日前に母の隣で見た、三途の川のあの金色の光輝く水面 今回は、川というより、海の水面の光でした。 波が全... 続きをみる

外出できないときには

学校が休校になったり、スポーツクラブも休館になっているところがあります。 でも、自宅でもからだ作りはできます。 先日書きました、お風呂の中の湯圧を使った呼吸筋の育て方についてもう少し詳しく書きます。 湯船に浸かっているだけでも、お湯の中では、からだは湯圧で締め付けられているので、空氣中より呼吸筋を... 続きをみる